Herz-Synchronisation
und Neuro-Affekt-Regulation durch Ehrliches Mitteilen und NARM™

Warum Verbindung im zwischenmenschlichen Kontakt das Wichtigste ist.

Einführungsvortrag beim Workshop zum Ehrlichen Mitteilen vom 15. Februar in Solothurn.
Die Handouts zum Workshop findest du hier im pdf-Format.

Ergänzend hatte ich den Vortrag
“Gefühle & emotionale Reife” von Johannes Hartl
im Workshop empfohlen.
Er behandelt unter anderem folgende Themen:

• Bedürfnisse in Kontakt bringen
• die passenden Worte finden, für das was in mir vorgeht
• Unterschied zwischen Gefühlen, Gedanken und Bedürfnissen
• Der Körper als Tor meiner Gefühle
• wie wichtig das Mitteilen in der Gruppe ist
• wie ich Suchtverhalten erkenne

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